越睡越想睡对气虚人士来说不是坏事，
气虚的人就要多睡，他们的能量来自身体的深入休息和重启。
但睡到一定程度还要收敛，活动一下把气用起来，这时血养的相对足一点了，气要推着血运行，才是身体的好循环。
有些人日常睡得很不好，服用桃红八珍、灵芝酸枣仁膏等后昏昏欲睡，好事！这时睡就是补。
越睡越想睡对气虚人士来说不是坏事，气虚的人就要多睡，他们的能量来自身体的深入休息
碧灵说健康
2025-02-05 13:39:15
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