寿命长不长，牙齿先知？60岁后，掉牙多的人活得更久？答案来了 牙齿不仅是咀嚼食物的工具，更是反映整体健康的重要指标。研究表明，牙齿健康与寿命之间存在密切关联。牙齿缺失或牙周病不仅影响口腔功能，还可能引发全身性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，从而间接影响寿命。 多项研究揭示了掉牙数量与寿命的关系。世界卫生组织建议，80岁后至少应保留20颗功能牙，这与长寿密切相关。瑞士一项针对1万名中老年人的研究发现，缺牙者的平均寿命比牙齿健全者缩短11.7年，主要原因是缺牙导致营养不良和慢性疾病风险增加。 此外，《柳叶刀》系列文章指出，牙周病和缺牙问题在老年人中普遍存在，且与多种全身性疾病相关，进一步证实了牙齿健康对寿命的重要性。 60岁后，保持足够的牙齿数量不仅有助于维持良好的营养状态，还能降低慢性疾病风险。因此，定期口腔检查、及时修复缺牙、养成良好的口腔卫生习惯，是迈向健康长寿的关键一步。
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九九爱科普
2025-02-05 22:23:34
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