谈小孩儿春季调脾胃增高
春三月,此谓发陈 ,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。
已进入立春时节,春三月来了,发陈,陈,陈旧是也,发陈,破除了陈旧之气。天地生,万物荣,也是因为发陈,为什么能有这股升发之力,破除冬藏之蛰伏,这是春之气,是木气的力量。木曰曲直,这股破冰而出,破土而上的力量,是一股生生不息之力,是木气曲而复直的韧性。于人体来讲 ,可以认为是肝木的力量。
早起,散步,梳理头发,松驰下来,让这一股生生不息的升气,慢慢升腾。生,予,赏,该给的都要给身体,培育好这一股木气。这是春之道,养生之道。
不这样干,就是伤肝,夏天就会出问题,热力不足,有寒变的可能。为啥?供奉太少了,给的不足,木气没有得到好好的滋养,生火的力量不足了。
立春了,正是天人相应,气机升发的好时机。也是孩子们长个儿好时机,调动肝气,使木能疏泄,木疏而土健,土健而水谷精微吸收充分,这样自然就吃得好,长得高,长得快。
中医,推出五张小儿膏方思路:小儿肺脾相生调理免疫方,小儿鼻炎腺样体肥大方,小儿肠系膜淋巴结肿大腹痛方,小儿纳差便秘肝脾调理方,小儿磨牙眠差躁烦多动方。从多个维度解决孩子困绕,守护好纯阳之体这股生生不息的正气。
纠正紊乱,让孩子借春季自然升发之气,吃胖长高,少生病。