刚烧开100度的水，慢慢喝，一滴水那样喝，吸着热气喝，这就是热水内灸！不，还要用

新瑶说情 2025-02-08 13:31:00

刚烧开100度的水，慢慢喝，一滴水那样喝，吸着热气喝，这就是热水内灸！不，还要用心意念想，热气水进入体内，打通脏腑经络，道家修炼的千口一杯饮，有热能阳气，有水液，更有金津玉液！表面是补热能，补充两种东西，一是水，一个是热，身体里面什么叫阳气，就是热水，不要想太复杂了，就是指热水，我们喝热水要注意方法技巧，首先最重要的就是刚烧开的沸水，如果水一凉就不能叫热水内灸了，所以一定是沸水 100 度的喝了才有效果。这就是老师所传授的养生秘诀！千口一杯饮！

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