春日养肝滋阴防脱发之：玫瑰花+桑葚
今天用桑葚和玫瑰花，加了片苹果，一起煮水，酸酸甜甜很好喝，深红的颜色，满满的花青素。喝完，特别舒服。
①玫瑰花本身就是疏肝、养肝、解郁的；
肝顺了，皮肤就不容易发黄、长斑；
玫瑰花的活血化淤功效，还可调节月经、舒缓经前胸部胀痛。
②桑葚，滋阴补血，补肝益肾，生津止渴，乌发明目。
③苹果改善口感，增加清甜。而且，春季吃甘能增强脾胃功能，同时可抑制过旺的肝气，达到舒缓情绪的作用。
桑葚玫瑰一起泡水可以起到补肾补血美容养颜的功效。
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玫瑰花，真是女性之友，和很多东西搭配，对女生身体都好：
玫瑰花 + 陈皮：疏肝、养脾；
玫瑰花 + 枸杞：疏肝、明目；
玫瑰花 + 红枣：疏肝、养血；
玫瑰花 + 山楂：改善经色暗沉、时有血块。
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（注意：不要和茶一起泡。茶里的鞣酸，会破坏玫瑰花里的营养物质）
尤其春天，养肝的季节。喝玫瑰花，多闻玫瑰香，心情也容易舒畅起来。
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