立春后地气上升，我们可借此养人、去疾病|||立春后，大地开始涌出一股生气，
就像植物养了一冬的营养从根向枝走，开始发芽育蕾，
人养了一冬的东西，好的、不好的，也在往外生发，
所以说，
人在冬天一定要养精蓄锐，多积攒好东西（精神物质）在自己体内，
不好的东西也能借着春天冒出来的机会，找专业医生去掉隐疾。
怎么借助春天的地气（生气），养护自己的生气？
一护自己生机。
11点前睡7点起床
+披着头发在风小的地方散步
+少穿紧身的、化纤的衣服，多宽松的、保暖的、自然的衣服
二护外界生机。
保护植被别踩踏
+别吃有籽的动物
+恰当的时候做恰当的好事
