女生如何根据月经周期特点安排生活？
静曼记笔记
2025-02-12 15:07:03
上一代人很多管月经叫倒霉
我妈一直管月经叫“来好事儿”了
是啊，月经怎么不算好事呢
月经期、卵泡期、排卵期、黄体期
每个阶段身体的情况都会跟随雌/雄/孕激素发生变化
身边很多姐妹月经前必长,
或者月经前突然情绪崩溃
当你了解月经周期的特点和变化后，
就会发现这些不过是身体周期性的正常反应罢了
无需苛责，反而要更需要身边人的理解和关怀
你那边管月经叫什么呢？[害羞R]
(内容参考书籍《女性密码》)
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