2025年2月13日，周四，天气晴 早晨签到的时间是6点28

2025 年 2 月 13 日，周四，天气晴 早晨签到的时间是 6 点 28 分，这已经是第 1484 天啦，“外面没有别人，只有你自己。”新的一天就在这样富有哲理的话语中开启。 早晨起来，先把玉米和南瓜蒸上。我喝了一碗香浓的玉米糊，感觉浑身都充满了能量，然后拿上鞋套就直奔东渡苑去听音乐超慢跑。今天我还特意在鹅卵石上跑了跑，那感觉还挺特别的，脚底麻麻的，像是在做按摩。 十点多结束跑步，和扫地阿姨聊起了天。说来也巧，她家就在我家东面，每天跑步都得经过她家。阿姨和她老公两人一起生活，他们唯一的女儿在昆山，女婿和女儿都是公务员，外孙都上大学啦。阿姨说她不想去女儿那边住，不习惯。她每天早晨六点半就到东渡苑扫地，一直忙到十点半才能回家，下午还得过来上班。而且她不会打牌打麻将，就自己种点菜赚点小钱。其实他们老两口的退休工资也不少了，可老人就是闲不住。 十点半我回家做饭，蒸了咸香的咸肉，炒了香喷喷的大蒜炒肉，还做了菠菜鸡蛋汤，特意放了女婿家拿来的芝麻油，那香味瞬间弥漫了整个厨房，闻着就忍不住流口水，吃起来更是香得不得了！ 中午吃完饭，我把艾灸罐清洗了一下，拿着板刷使劲刷刷刷，费了好大劲总算把它们弄干净了。月珍这时送来了一盒酸奶和一盒牛奶，我让她拿回去，她坚决不肯。我也不能白拿人家的东西呀，就弄了不少青菜送给她。 下午去花园，又去村里商量了今年的活动，忙得脚不沾地。回来的时候，我妈给我端来一碗热气腾腾的八宝粥，里面有莲子、红枣啥的，料特别足。接着去拿了快递，和我妈聊了一会儿天，不知不觉时间就不早了，回鹿苑随便吃了一点冷饭。 晚上和邻居去跑步，回来写了一些小文章，发到了今日头条上。泡完脚，感觉一天的疲惫都被热水带走了。 准备睡觉啦，今天又是充实而有趣的一天！ 这一天，有运动的畅快，有邻里的温暖，有忙碌的工作，也有亲情的陪伴，生活就是这样，平凡中充满了小惊喜和小美好。