千年酸味里的养生智慧载乌梅"敛肺涩肠，治久嗽泻痢"，却少有人知它更是胞...
翠琴看养护
2025-02-19 08:01:34
千年酸味里的养生智慧本草纲目 载乌梅"敛肺涩肠，治久嗽泻痢"，却少有人知它更是胞宫守护者:
1️⃣酸收之力:缓解🩸淋漓不尽
2️⃣化瘀不伤正:改善血瘀型痛经
3️⃣引药归经:增强💊膳吸收率
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三类姑娘最适合乌梅疗法：
✓经血拖尾型:月经7天不干净+舌边齿痕
✓灼痛燥热型:经期口渴喜冷饮+舌红少苔
✓血瘀气滞型:经血紫黑有血块+眼下青黑
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⚠️胃酸过多者:搭配烤馒头片食用！阳虚怕冷者:加3片生姜平衡寒性！正在服💊者:需间隔2小时服用
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