万病源于堵：上焦堵失眠；中焦堵脱发；下焦堵白发！ 一：上焦堵——容易失眠 原因：从我们中医角度来讲：上焦主要包括了心和肺两脏，心主行血、肺主行气，所以上焦跟我们人体的气血运行有很大的关系！其中心又藏神，上焦不通、气血运行不畅，就容易导致心神失养、心神不安，到了晚上就容易失眠。 伴随症状：这种人呢平时还容易胸闷气短、容易生病！ 调理思路：养心补肺 参考：黄芪生脉饮 二：中焦堵——容易脱发 原因：中焦对应的就是脾胃，脾主运化，胃主受纳，脾胃主要负责的就是消化系统这块，那如果中焦不通了，比如说被寒湿堵塞了，就容易出现气血经脉运行不畅的问题，气血不畅，头皮失去滋养，就容易出现头发脱落的情况 伴随症状：像这类人呢因为脾胃虚弱还容易出现面色萎黄、畏寒肢冷、腹痛腹泻、精神不振等情况！ 调理思路：温中散寒 参考：附子理中丸 三：下焦堵——生白发 原因：下焦对应肾，肾藏精，其华在发，发为血之余，一旦肾脏受损的时候，就很容易表现在头发上，出现头发枯黄，变白的情况！ 伴随症状：同时这类人呢除了会生白发之外，还容易出现腰膝酸软、健忘，头晕眼花等各种问题！ 调理思路：补肾填精 参考：五子衍宗汤
