三焦不通怎么办？中医：上焦用黄芩，中焦用陈皮，下焦用地黄！ ①上焦不通用莲子 上焦包含：心肺——心为火脏、主血脉；肺主气，司呼吸，但为娇脏不耐寒热。 若上焦不通，气血不畅，则心火易旺，从而灼烧肺津，导致肺脏干燥上火。 表现：口舌生疮、咽喉肿痛，心烦失眠、干咳少痰、胸闷气短等 而黄芩能入心肺二经，擅长清热，比较适合上焦火旺引起的这一系列症状 ②中焦用陈皮 中焦包含：脾胃——脾升清胃降浊，是人体气机升降的枢纽 若中焦不通，则清气不升、浊气不降，气机就会淤堵在肠胃中，出现胀的表现。同时气机不畅，则不能载津运行，从而聚集生痰 表现：胃胀胃痛，腹胀腹痛，消化差，食欲减退，嗳气打嗝，恶心呕吐，头晕眼花，大便不成型等 而陈皮既能健脾化痰，又能理顺气机，所以中焦不通的人呢，可以适当喝一些陈皮水。 ③下焦不通用地黄 下焦包含：肝、肾、膀胱——肝藏血、肾藏精，肝肾同源、精血同源。 若下焦不通，肝肾亏虚、精血不足，不能濡养形体官窍。 表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，眼花，失眠健忘，脱发掉发，生殖功能减退等 而地黄入肝肾两经，既能滋补肝肾，补益精血，又能清热凉血，还兼顾通便，让淤滞通过大便排出体外。
