168120斤/生活化减脂一天吃什么

祥沈哟 2025-02-21 15:24:21
见人不如健身 快乐减脂 好好吃饭好好锻炼 健身人健身魂 干净饮食 我的健身日常 早：萝卜干 包菜 两个鸡蛋白 中午练后两人食：虾 鸭腿 包菜 海鲜菇炒肉 饭 鸡腿（去皮版） 晚：一个馒头 胡辣汤白菜 空气炸锅黑豆腐 卤鸡腿

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评论列表

我的天

我的天

4
2025-02-21 20:16

爱了

青空

青空

3
2025-02-21 21:06

美美干干大大的

Vivian#

Vivian#

1
2025-02-21 21:19

好好看啊又干又大

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祥沈哟

祥沈哟

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脱了衣服就有一点点训练痕迹😋

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