作为一个练气功40年的练功者我想对大家说一点真心话。 通过练气功确实能使人心神放

亮艾薇啊 2025-02-27 22:18:06

作为一个练气功40年的练功者我想对大家说一点真心话。 通过练气功确实能使人心神放松，精神愉悦，强身健体，通过练气功还能强筋健骨，增强人的免疫力，增强人体的气血流通。 但是气功只是强身健体的一种方法，它不是治疗疾病的一种手段。如果你有病还是要到医院去，该打针就打针，该吃药就吃药，千万不要耽搁了病情 千万不要相信气功能治百病的说法，通过锻炼气功确实能起到培养正气，减少焦虑，身心放松的效果。

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