89岁王德顺每日健身3小时，不服老的人生太酷啦！ 咱印象里89岁的老人大多是在家含饴弄孙、安享晚年，可王德顺偏不，他在健身房里挥汗如雨，这反差简直绝了！ 王德顺的人生那就是一部大写的“传奇”，他1936年出生在沈阳农村，最早是电车售票员，24岁因为热爱话剧，自学考进沈阳军区话剧团，50岁，别人都准备退休享清福了，他却辞去稳定工作，带着全家北漂推广哑剧。 57岁，他的哑剧在柏林演出，观众鼓掌长达10分钟，70岁为了演“活雕塑”，他花3年时间把自己练成了“行走的青铜像”，肌肉线条绝了。 79岁他光着膀子走上 T 台，白发和六块腹肌成了当时的热门话题，视频播放量破亿，85岁他还跑去学开飞机，30天学理论，50天实操，拿下飞行驾照创下中国纪录。 如今89岁的他每天的生活依旧充实得很，早晨6点左右就起床，开启3小时的健身“大业”，哑铃、杠铃在他手里那是“玩得转”，力量训练把胸肌、腹肌雕琢得相当有型；游泳也是他的强项，每天一小时，蝶泳、自由泳切换自如；瑜伽垫上，他的柔韧性更是让人惊叹，劈叉、压腿轻松完成。 拍戏时酒店走廊能变成他的跑道，行李箱能当健身器械，居家时床沿都能用来做俯卧撑，这随时随地健身的劲儿，太让人佩服。 那他为啥对健身这么执着呢？一方面是对演艺事业的热爱，他觉得好的身体状态是演好戏的基础，像为《哪吒之魔童闹海》里的“无量仙翁”配音，8小时工作下来，没好身体可扛不住。 另一方面他就是不服老，想要挑战年龄的束缚，他说“90 岁很多人都皮包骨，但我偏要肌肉撑起皮肤”，这股子精气神太赞了。 在我看来王德顺就是我们的榜样，他用行动告诉大家，年龄只是个数字，只要有热爱、有坚持，啥时候都能活出精彩。 咱们年轻人总喊着“躺平”“摆烂”，看看王德顺大爷，是不是该重新审视自己的生活了？别再给自己找借口，动起来去追求自己想要的生活，说不定哪天，咱也能像王德顺一样，活成别人眼中的传奇！[浮云]
