经常锻炼的人，膝关节或多或少都会出现一些问题。此时，有些医生会建议向关节腔内注射

好的情感 2025-03-02 20:07:46

经常锻炼的人，膝关节或多或少都会出现一些问题。此时，有些医生会建议向关节腔内注射玻璃酸钠，也就是所谓的“打油”。但我们必须了解，“打油”是存在副作用的，这就如同失眠时依赖安眠药，只是暂时缓解症状，并非长久之计。 千万不要轻易选择关节置换手术。在我看来，日常锻炼时，不妨将势子高一些，节奏放缓，要有意识地锻炼腿部肌肉，注重自我调节与恢复。 如果一心只想着参加比赛、夺取冠军，过度追求高强度训练，就很有可能导致自己受伤。一旦受伤，要是再遇到个别不负责任的医生，就可能产生不良后果。所以，一定要树立正确的锻炼观念，以上只是我个人的一点看法。 AIRPOP联名德国Teeis运动护膝防滑跑步篮球登山跳绳防风保暖透气

0 阅读：88

猜你喜欢

好的情感

好的情感

感谢大家的关注

作者最新文章

1
我是进城农民，已在城市生活快20年了，42岁，在城市有套房成了家，有一女儿上小学
2
“我就是没买社保和医保的那种人，朋友劝几次了，我就是没买。” 我是进城农民，42
3
“说一套，做一套，直打脸。” 官媒不好做了，越南现在走上了这条道:关闭许多电视台
4
“白天是教授，晚上是野兽。” 南京师范大学这起师德丑闻蜚声一片，终于有了处理结果
5
“在中国一般都是男士付钱。” “来伊朗你们就是客人。” 看了今天耀阳环游这期视频
6
我是铁路退休职工，我们工资真正涨起来是在2000年以后，那时每年按月涨三四百块，
7
用权重给每个账号作了标记: 作品流量，不是靠质量，而是靠内容。 不是靠真实，而是
8
《强国基本特征》 一、领土统一 二、货币统一 三、法律统一 四、军队统一
9
《良医、庸医、宰医》 良医:让病人花最少的钱看病， 庸医:让病人花许多冤枉钱看病
10
“那时候我已经上了学，冬天，学校里拉来了一车煤，亮晶晶的，是好煤。有一个生痨病的

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

情感TOP

1
你怎么舍得我的爱流向大海？
2
不看脸如果让你选择你会选哪个
3
如果我和闺蜜一起让你选，不难选吧。
4
你们觉得这两位女生以后的道路会怎么样？
5
这陪嫁礼单给我羡慕哭了
6
以下这10个地方，很容易让人出轨：
7
已婚女性出轨的征兆，大家觉得准吗？
8
她是真的感觉不到害怕吗？
9
说句真心话，哥还真就喜欢这样的老婆
10
这样的女人谁看见谁不心动

情感最新文章

1
男人婚外有了情人，一定会有6个破绽1、突然有了新花样，注意啊，是突然，以前可
2
和女人在一起不能太老实，做到这几条，让女人离不开你！1、第一条：接吻时。舌头伸进
3
今年34岁，在亲戚的介绍下，昨天晚上和一个男生相亲了。​第一次见面嘛，我们一起
4
女人到了40岁就应该学的现实一点，不要在幻想还能有天真浪漫的爱情，更不要为了取悦
5
喜欢乖的又拒绝不了坏的
6
已婚女性出轨的征兆，大家觉得准吗？
7
有个五十四岁女人，面相挺年轻，很早离异，一个人做点生意，如今和一个不到四十岁的男
8
我姐姐的前夫，我是真觉得他恶心。每次我去我姐姐那里，他就会故意离我很近，故意蹭
9
她不是和lv太子谈恋爱吗？怎么又和老头子跳舞接吻啦？还穿的那么暴露，整个后背都露
10
我15岁那年，和隔壁家一个特漂亮的小姑娘是邻居，她才10岁。我俩关系老好了，她天