半天不去排尿和一喝水就排尿的，哪种更健康？ 其实啊像这两种类型的人在我们生活中都很常见，今天就给大家好好唠唠！ ▶第一种呢是那种一喝水就排尿的人呢 如果还伴随着晚上起夜多，白天犯困，精神不佳，而且还总是腰膝酸痛，耳朵有耳鸣声，整个人看起来十分憔悴，对于男同志来说呢还会有欲望下降，宗筋举而不坚的问题！ 那对于这类人可以考虑是肾阳亏虚了，肾阳有蒸腾气化水液的作用，肾阳不足，水液代谢不掉就容易下流至膀胱以尿液的形式排出体外！那对于这种情况，我们可以根据自身情况温补肾阳！ ▶第二种就是好半天都不去厕所的人 一般分为两种情况，一种呢是体内阴虚火旺，这类人呢往往伴随着口干舌燥、失眠盗汗、午后潮热等问题，遇到这种情况呢，就需要滋阴降虚火，同时记得补充津液！ 还有一种呢是下焦有杂质了，比如说痰湿重啦，有血瘀啦等等都有可能损伤泌尿系统，导致排尿困难，这个时候就需要根据自身情况辨证分析了！ 所以无论是哪种情况，都说不上更健康，如果你有类似问题呢，还是要找专业医师辨证施治，切勿自诊自疗！
