说了不下800遍，失眠并不是一种疾病，不要再过度担心了！ 家人们啊，我都不知道跟大家说过多少回了，失眠它算不上一种疾病，真的不需要过度担心了！大家好，我是广州公立三甲医院的吴庆光，临床治疗失眠、焦虑、抑郁工作近40年了，我有三句话想要送给正在受失眠相关问题困扰的患者朋友。 第一，老百姓挣钱确实不容易，如果你正被失眠、焦虑、抑郁、胃肠病、植物神经功能紊乱、更年期综合征等问题困扰，不管你是看了1年，2年，甚至3年，5年，哪怕10年、20年的，都千万不要放弃。 第二，出现长期失眠以后，不要有心理负担，也不要轻信谣言，放松心态，积极配合治疗，以乐观心态去面对，才会有好的结果。 第三，我是中医内科医生吴庆光，我清楚自己能力有限，所以也一在努力学习，想着能不断提高自己的水平。每次看病，病人都对我寄予厚望。我不是什么神医，也开不出什么“特效神药”，更没办法保证能把所有病人都治好。但我一定会尽力帮到你们每个人，摆脱失眠的困扰。 现在有三十多万的粉丝关注到我，每天看到大家的点赞和鼓励，我心里特别感动，这也给了我坚持下去的动力，我也会在这个平台继续为大家科普知识。
