吓一跳😰青筋突出，隐藏健康问题！？家人们，今天来和大家聊聊身体上的青筋，可别小瞧了它们，青筋的状况往往能反映出身体的健康状态呢🤔
1⃣手部青筋
手背青筋明显，可能暗示腰背部有积滞，容易腰肌劳损，腰酸背痛。小孩手指青筋多，提示肠胃积滞消化不良；成人手指青筋明显，消化系统有问题，还可能存在头部血管微循环障碍等，严重的会头晕、头痛甚至中风。手掌到处可见青筋，意味着胃肠积滞、血脂高、血黏稠等，身体容易出现头晕、疲倦等症状😣
2⃣头部青筋
太阳穴青筋凸起，常常会头晕、头痛；凸起且扭曲，可能脑动脉硬化；呈现紫黑色，那可要小心中风风险。鼻梁有青筋，肠胃积滞，会胃痛、腹胀等，紫色的话情况更严重。嘴角腮下有青筋，女性可能有fu科疾病，还会疲倦、腰膝酸软等🥺
3⃣下肢青筋
膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。小腿有青筋多是静脉曲张，严重的还会引发腰腿疾病、风湿关节痛。下肢青筋不仅影响美观，更反映身体的健康问题哦😟
4⃣胸腹部青筋
胸腹部有青筋，要注意乳腺增生。腹部青筋暴突，也就是 “青筋过肚”，这是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志，真的不能忽视啊😱
5⃣消青筋小妙招
排肝堵法：可以试试李时珍的菠菜猪血汤；平时吃醋也有平肝散瘀、解毒抑菌的作用；多吃枸杞提高肝脏抗毒素能力。。。。
通络调脂：对于动脉硬化、心脑血管疾病引起的青筋，要注重去血瘀、保护血管。
常吃丝瓜：西红柿炒丝瓜是道有益心脑血管的菜。生吃或熟吃西红柿能营养心脏、软化血管；丝瓜有利湿通络、营养心脏、辅助调节血脂的作用。
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