警惕"甜蜜的负担"——糖尿病肾病
手绘人啥都说
2025-03-15 16:19:23
🍩为何高血糖会伤肾？
长期高血糖就像"糖衣炮弹"，悄然损伤肾脏：
1. 血管损伤：高血糖破坏肾小球滤过膜，导致蛋白质漏出，形成蛋白尿。
2. 代谢紊乱：糖基化终产物堆积，引发炎症和氧化应激，加速肾细胞老化。
3. 高血压助推：约50%糖尿病患者合并高血压，进一步加重肾脏负担。
👩🏻⚕️这些信号别忽视！
糖尿病肾病早期可能"悄无声息"，但出现以下症状需警惕：
▶ 泡沫尿：尿液中出现细小不散的泡沫（蛋白尿标志）。
▶ 水肿：眼睑、下肢浮肿，可能提示肾功能减退。
▶ 血压升高：尤其伴乏力、食欲下降时需排查。
▶ 贫血/皮肤瘙痒：晚期可能出现，提示肾功能严重受损。
🙋🏻♀️守护肾脏，从今天开始！
✅ 定期筛查：糖尿病患者每年至少查1次尿微量白蛋白/肌酐比值（UACR）。
✅ 控糖护肾：空腹血糖＜7mmol/L，糖化血红蛋白＜7%。
✅ 管理血压：目标＜130/80mmHg，优选RAS抑制剂类药物。
✅ 低蛋白饮食：每日蛋白摄入0.8g/kg（遵医嘱），优选优质蛋白。
🏃🏻♂️早防早治是关键！
糖尿病肾病早期干预可延缓进展，一旦进入大量蛋白尿期，肾功能衰退将难以逆转。定期复查、科学控糖、健康生活，别让"甜蜜"成为肾脏的负担！
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