看到一个有趣的现象,女性确实比男性寿命要长,跟血糖和血压关系非常大。多次在外面吃饭,普遍女性无论年轻还是中老年女人,吃饭都比较少,2两饭吃完还要剩一口左右,再看看男性无论年轻的还是中老年的,都比较能吃,基本都要三两打底,米饭吃的多,血糖升的特别快,容易犯困,常年积累下来,身体的毛病就比较多了,而且男性吃肉也偏多,酸性的肉加上大米的甜,身体承受不住,就出了大问题。聊聊长寿的诀窍 要想长寿这样做 长寿 新陈代谢 中老年 吃饭 晚上不吃饭真的能减肥吗 男人 女人 血糖 血压
2025血糖最新标准,这些变化你要注意!
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