这位头发花白的老者讲述发生在自己身上的一件事震惊到了我。老人说，他的母亲在32岁的时候就去世了。这么年轻就去世的原因，老人说是因为他的母亲光考虑别人，不考虑自己。节俭到什么程度呢？饭都不舍得吃。而且母亲比父亲年龄小，她以为最后会走在父亲后边。可惜黄泉路上无老少，不会因为年龄小就放过。所以做好人之前一定要保护好自己的身体，因为自己的身体先保护好了，才能做更多的好事，才能把自己压抑的内心表达出来。 老人总结了三点: 第一，好人往往不懂养生，操心别人的事太多，关注自己太少。 第二，自己省吃俭用过度了，任何事情做的太过就会物极必反。 第三，好人往往忙着照顾别人，忘了照顾自己，更忘了提高自己的能力。 所以只有把自己的身体保护好，才能把事业做得好，才能把自己更好的愿望达成，让更多人受益。 这位头发胡须花白的老者叫苏华仁，是中山大学兼职教授，1951年生人。 真是一语惊醒梦中人，我觉得这位老者说的非常有道理。我要是早点知道这个道理，就不会有那么多遗憾的事情发生，有幸的是现在知道还来得及。 其实生活中，我就是一个处处太为别人着想的人。因为我的忠厚老实和善良，在亲戚朋友同学中很有好人缘。但凡他们有什么需帮助的，第一个就会想到我。比如我家里的亲戚，住院什么的要跑济南的医院，都是我开车拉着他们去，济南的齐鲁医院和省立医院我都跑遍了。结果呢？在我40周岁的时候，左边大脑出血疼痛，住了半个多月的医院，竟然没有人来看我，连个打电话问候的都没有，全是我老婆一个人在医院，衣不解带照顾了我十多天。 所以我发现心地善良的人往往苦的都是自己，事事都为别人着想，自己吃苦在先，享受在后。做什么事都是自己逆来顺受先忍着，都让着别人，委屈自己，成全别人。可结果呢？自己并没有赚到好。 所以我现在是明白过来了，为什么有些好人反而命短？就是因为很多好人过度操心别人的事，忽略了自己的健康。好人还是要做，但是要有个度。这个世界上唯一让你能够依靠的就是自己的健康身体，如果自己没有了好的身体，做任何事都是虚幻，没有什么比现在善待自己的身体更重要了。 照顾好自己，才是对自己的人生负责，好人更应该享受健康生活，自己都做好了，然后再提高自己的本事，能帮到人最好，没帮到人但也不要麻烦别人。
