胃阳虚的人，说通俗点，就是胃里少了一把火，吃寒凉冷食会不消化，胃脘部冰凉。
胃阳虚最推荐的食疗方：姜枣茶。姜枣茶是辛甘化阳的思路，可以补肺胃阳气，可以作为平时的保健茶来喝。
胃阳虚的人，要改变饮食习惯，戒掉寒凉生冷，尽量多吃热性食物，例如生姜、羊肉、花椒、桂皮、龙眼等等。
胃阳虚容易发展成脾胃虚寒，这就是因虚致实了，不能光补阳气了，先得把寒湿散出去才行，最推荐的方法就是：附子理中丸。
胃阳虚的人，说通俗点，就是胃里少了一把火，吃寒凉冷食会不消化，胃脘部冰凉。胃阳虚
青旋聊健康
2025-04-01 13:37:40
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