大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。

有些朋友特别容易出汗，尤其是吃饭的时候，满头大汗，像洗了个澡一样。

在中医看来，汗跟气血同源，如果出汗过多，气随津液外泄，就会出现乏力、气短懒言、没食欲等气虚的情况。同时卫气固摄汗孔的能力下降，汗又会出得更多，形成恶性循环。

那如何解决这个问题呢？

有个中成药叫玉屏风颗粒，很适合气虚的朋友。

但大家用药前还是需找专业医生辨证，有些症状比较严重的，再用玉屏风就不好使了，比如我前阵子遇见的一个患者。

周女士，39岁，平时特别容易出汗，白天随便活动一下就汗流浃背，晚上睡觉汗也能浸湿衣裳。

总是感觉手脚心热，没有力气，不想动，食欲也不好，还存在口干眼干、大便干的情况，吃了玉屏风，效果不佳。

我看她舌质红、苔薄白、脉虚数，综合辨证为气阴两虚，这是自汗时间久了伤阴导致的。

我用党参、麦冬、五味子等11味药给她开了个方，益气止汗的的同时养阴生津。

服用了5天，患者就表示汗多的情况改善了，眼睛不干了，口也不渴了。微调方子继续巩固了一个星期，不仅汗止住了，食欲好了，每天精力也变充沛了！

我是余幼鸣医生，从医40多年来，积累了大量【简单+便宜+安全+有效】的经验方，帮助过上万名患者恢复健康。

如果你也在被脾、胃、肝相关问题困扰，可以和我说说情况，我会为你提供有效的建议和帮助。

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