人老了什么最可怕？不是生病，更不是无人照顾，而是这几件事，这是一个挺有深度的话题，那么，我们老了什么最可怕？在大多数人的心里，总是担心老了生病怎么办？那个罪可不好受，还花钱，有的人一旦生病不是动刀就是割肉，想想啊，那都害怕；还有一些人觉得，老了最怕身边没个人照应，孤独寂寞最可怕，多少人就因为跟前连个说话的人都没有，晚年凄凉不说，甚至去世了都没人知道。在这里我要说，这些虽然都和老年人的生活息息相关，也让人真的感到害怕，但是这对于老年人来说都不是最害怕的，老年人真正最害怕的是这几件事。

为什么这么说呢？就拿生病来说吧，这人老了生病是难免的，很多疾病都慢慢的年轻化，更不要说老年人了，由于身体机能下降，就难免一些疾病找上门来，这些现象也没有什么可怕的，人这一生生老病死，这是自然规律，更何况现在我国的医疗水平越来越先进，前两年疫情那么严重，我们的白衣天使带领中国14亿人民都一一战胜病魔，所以生病不可怕，可怕的是面对疾病的自信心，很多老年人只要一生病就觉得自己不行了，整天哭天抹泪的，也不配合医生治疗，最后的结果可想而知，可一些心态好的人就不一样，不但配合医生治疗，还坚持锻炼，把热爱生活表现的是淋漓尽致，不知不觉病也好了，自己也不受罪了，所以在作为老年人，一旦生病，首先自己要有自信心，保持好心态，多活二十年都没问题

再来说说子女陪伴的问题，就现在这个社会，大家也都看到了，出现了多少空巢老人，特别是农村，多少子女因为生活所迫，不得不外出打工，离得近的，只要放假就能回家看看，可一些走的远的，一年到头也回不了一次家，而老人在家无人照顾的这种现象，在未来还真的是越来越严重，大家是不是觉得很可怕，在这里我要说，这些都不可怕，怕的是自己照顾不了自己，这才叫痛苦，甚至生不如死，所以，不管是老年人还是年轻人，坚持锻炼，释放压力，保持好心情，就是老了身体也不会太差，在说目前社区养老正在一些地方试点，即儿女常年在外，老年生活也不会无人照顾，以上这些问题，我们的国家都在一步步提高和完善，而真正让老年人从内心真正感到害怕的是这三件事，而且这每件事都和自身有着极大的关系，所以，友友们，我们一定要早了解，早预防，

第一件就是失去对生活的目标，在我国大多数人60岁以后，就基本退休了，没有工作的忙碌，这生活节奏一下子也慢了下来，很多人的生活也变得不规律，没有了生活的重点，有一部分人就会觉得自己被社会抛弃了，情绪也是一落千丈 ，提不起精神 说句实在话 ，让人看着真的心疼，我公公当年退休就这样，后来我们都建议他，没事去打羽毛球，后来还参加过本市老年人羽毛球比赛，看着公公又恢复了往日的笑容，我们一家人才松了口气，所以老有所乐，老有所依很重要，这是一个精神支撑，不可忽视，不管到什么时候，每个人都要有自己的爱好与追求，把自己的生活充实起来，才能感受到自己活着的意义。

先说第一点，有些老人对生活失去目标和意义，人老了，退休了，工作不再忙碌，生活节奏慢了下来，这时候如果没有新的生活目标，很容易就会感到空虚和迷茫，咱们中国有句古话叫老有所为，老有所乐，意思就是老了也要有追求，有自己想做的事，让自己的生活充实起来，这样不管是疾病，还是糟糕的心情都不会找到你，晚年生活将会愉快的度过。

第二个，就是失去和别人交往的能力，大家都知道，很多人为了生活，每天忙的团团转，也顾不上和老朋友叙叙旧聊聊天，甚至有些老年人在失去另一半以后，根本就不想说话，大家都知道，我们是有血有肉的人，那么交流是必不可少的一门艺术，失去交流就会使人更孤独寂寞，甚至会出现一些无法预料的事情，所以不管在什么情况下，作为老年人，一定要走出家门，和同龄人聊聊天，打打牌，更要和儿女经常保持联系，现在这电话呀！非常的方便，没事就和孩子们煲煲电话粥，不但活跃了自己的大脑，还能促进一家人的感情，相信幸福就是这么来的。

第三点，不再想动脑子学习了，古人曾说过，活到老学到老，如果一个人不学习，不但影响自己的心情，还影响接受新鲜事物的能力，固步自封，特别老年人不学习，对身体健康也没有好处，还让自己的生活变得死气沉沉，学习不但使人年轻，大脑更活跃，还能让人有追求新鲜事物的欲望，就是和儿女们在一起，也不会显得自己很落后，我身边有一些老人，他们真的是上知天文，下知地理，和什么年龄段的人聊天，都让人觉得风趣幽默，感觉他们真的是越活越年轻啦！和他们聊天不但能获取一些经验，还让人感到快乐。

在这里我想对屏幕前的老年朋友说，无论生活给过我们什么？大家依然要保持乐观，积极向上的心态，尽量避免这三件事的出现，今天我说完以后呢大家早了解早预防，希望所有老年人的晚年生活健康，快乐，幸福，那么你认为这三件事，对老年人了说，影响大不大呢？你还有更好的建议吗？评论区留言讨论今天的分享就到这里了，感谢您的关注，我们明天再见。