脾虚分3级，健脾养胃建议多吃这8大食物。
易运说健康
2023-10-02 15:19:15
❤️脾爱的食物
✅果蔬: 山药、南瓜、姜、红枣、桂圆、莲藕、苹果、莲子、木瓜
✅主食:粳米、玉米、小米、小麦、薏米
✅豆类:白扁豆、黄豆、豌豆、绿豆
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