常见咖啡中咖啡因含量|孕期能不能喝咖啡
雅彤看育儿
2023-12-04 12:11:04
[笑哭R]我没有咖啡活不了！
[汗颜R]不喝咖啡一天都没有精神！
[笑哭R]但是我怀孕了！
[哭惹R]听说“咖啡因会导致流产”，怀孕真的不能喝咖啡吗？
✅对于咖啡：可以喝，没有必要割爱，但不能过量。
✅咖啡能喝多少，主要看里面咖啡因含量，每天咖啡因摄入量不超过200mg就很安全。
⚠️除了咖啡之外，茶，奶茶，巧克力也含咖啡因，所以如果吃了这些，咖啡要减量。
✨整理了常见品牌咖啡咖啡因含量，包括瑞幸咖啡，麦当劳，汉堡王，喜茶，Costa，全家，星巴克。还有些茶的咖啡因信息，供参考。
*数据为网上公布的检测数据。
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