最近到处都是咳嗽，宝宝前几天着凉后就一直时不时会咳几声，想起以前看罗大伦老师书里有咳嗽食疗的，赶紧搬出来再看看，果然被我找到了。因为着凉是寒咳，也到感冒快结束的时候了，烤橘子是治疗寒咳的，赶快买了一袋橘子🍊，安排！吃完第二天起来就好多了，赶紧分享给姐妹们，大人小孩都可以吃！ - 做法 1️⃣橘子一个，稍微发红的更好，用筷子插进橘子里，放在炉灶上开中火烤，待接触火的地方很快变黑后，再用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗🔥，等橘子全部变黑的时候，就可以闭火了。 2️⃣把橘子拿下来，放温后剥开，吃里面的橘子肉，每次吃1个，每天吃2次。 注意：橘子皮变黑就可以了，不要烧成碳。 除了感冒后残余的咳嗽，刚刚被寒风呛到后开始咳嗽的也有不错的效果。