关于宝宝补钙这件事我有经验！我家宝宝基本上每次体检都会被医生夸，👶🏻身高体重远超同龄人，在这方面我还真没焦虑过。复盘了一下，我家宝宝的户外活动🏃比较多，除了吃饭睡觉以外的时间，基本上我都会带她出去撒欢，到处爬跳，6个月以后除了辅食上的补充以外，还给她额外增加了钙剂，今天整理了一份宝宝补钙说明书，有想给宝宝额外添加钙剂的妈妈们可以参考看看！ - ⭕️本文重点： 1️⃣4类容易缺钙的宝宝 2️⃣宝宝缺钙有哪些表现 3️⃣如何判断宝宝到底是否需要补钙 4️⃣各年龄段补钙建议 5️⃣各种钙源的钙含量 6️⃣含钙量高的食物 7️⃣不同类型钙剂的有点和不足 8️⃣维生素AD、D3、钙怎么补？ - 宝宝刚出生不久就要补充维生素AD和D3啦，6个🈷️开始要从辅食中获取钙元素了，如果宝宝偏食或者辅食中的食物不能获取足够的钙元素，要适当补充钙剂，钙剂尽量选天然有机钙，我家宝宝吃的是小勒妮海藻钙，天然海藻萃取，一颗的钙含量高达155mg，每天1粒，小宝宝剪开后放勺子里吃，大宝宝可以嚼着吃，它的配料表干净，不含糖、香精、防腐剂等乱七八糟的成分，给宝宝吃着放心~ - 以上希望能帮到新手爸妈！还有其他疑问也可以在评论区讨论哦！