一人食｜黑麦香蕉欧包🥖虾仁🍤蔬菜拼盘🍴
沛春评美食
2024-03-19 12:03:03
简单快手的早餐拼盘🍴干干净净百吃不腻👀
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1️⃣孢子甘蓝对半切开口蘑切块，香蕉黑麦欧包喷水180℃复烤5分钟
2️⃣虾仁加料酒和黑胡椒腌制一会，水开放鸡蛋煮7分30秒后泡冷水剥开
3️⃣孢子甘蓝焯水后和口蘑一起煎熟，黑胡椒盐调味
4️⃣虾仁煎熟，欧包涂抹奶酪，所有食材摆盘撒上欧芹碎黑胡椒，放上蓝莓
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李李李阿猫
好喜欢你的早餐呀
蜂蜜黄油
健康
未见青山老
好吃