牛奶蛋白过敏｜益生菌这样选才靠谱！
领安说育儿
2024-03-21 12:22:46
益生菌现在已经算是敏宝养护过敏体质的一个标配了，不可否认，摆脱过敏补充益生菌确实有一定助力。
不过，也不是随便什么益生菌都可以的，市面上很多益生菌都藏着很多坑。这好像有很多益生菌的，包装上写着“免敏”，甚至还有直接针对症状的，也让不少敏宝家长踏进了商家的圈套。
其实益生菌哪有那么复杂，也没有那么强的针对性，能针对某一个症状。一定要记住，益生菌不是yao，它是调-理过敏体质的，不是起治liao作用的。
那么益生菌到底是不是针对过敏的，要看什么呢？三个字——配料表。不用管它包装产品宣传页怎么写，配料表上见真章。你去看他的菌株，菌株号跟活菌数，这样才不会踩坑。
[向右R]明确了以上这一点，具体的如何挑选以及关于益生菌的一些常见疑问我都分享在图中了。下面我来简单说明一下挑选益生菌的步骤
[一R]菌株在婴幼儿可食用菌株名单内，且明确到菌株号
[二R]菌株中GG，Bb-12，HN001，HN019，针对过敏的研究较多，有这里面的2种或以上，且活菌数50亿cfu以上
[三R]配料表没有致敏物，也没有葡萄糖等游离糖以及香精等不必要添加
[四R]优先选择粉剂，滴剂有的宝宝对基底油过敏，且需要冷藏保存，保存不当容易失活
满足以上4种条件的差不多就不会踩坑。
[拔草R]不过，这里也提醒大家，益生菌选对了吃对了虽然能发挥它的作用，但过敏单靠益生菌是远远不够的。
别管商家宣传得多么天花乱坠，说到底，摆脱过敏，就是要靠日常一点一滴的养护，回避过敏原+饮食调整+提高消化力、解决肠lou + 时间缺一不可，他们是相辅相成的。
[红色心形R]希望这篇笔记可以帮助大家挑选益生菌不踩坑，更好的助力宝宝摆脱过敏！如果还是拿不准，也可以把你看中的那款直接发给我，我帮忙一起把把关
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上帝是腐女
如果是复合型，50亿cfu是不是指各种菌种加起来的量