跟着老中医喝：100杯破壁机第68杯玫瑰杏仁
田豫评健康
2024-03-22 16:40:36
秋天真的是喝杏仁露的最佳时间啦~
香香暖暖的一杯，一整天都水水润润的~
配料：银耳一小朵+南杏仁20g+黄豆10g+玫瑰3-4朵+淮山药10g+百合5g
做法：黄豆和银耳提前泡发，破壁机加水至500ml豆浆模式
功效：美容养颜，内调补水
建议：一周喝3-4次
这个秋天，拒绝干燥！
0
阅读：0
