金鸡湖马拉松见,愿所有女神们越跑越美!

姑苏蓓蓓 2024-03-23 01:20:21
开年的第一个马拉松比赛, 一年一度的金马定妆照, 早早领完物,这周日见啦! 这次是马力欧配色[偷笑R][笑哭R] 最近增肌,这个s码的裤子,竟然有点塞不下了,[笑哭R] 然后紧急刷脂,18+6断食,只吃肉和蔬菜, 一周瘦下四斤[暗中观察R] 其实身体轻一点跑步也更轻松, 做力量训练长肌肉就会长体重,跑起来会累。 真是鱼和熊掌不可兼得, 找一个中间平衡。 毕竟咱们普通女生跑步不是为了卷速度, 是要越跑越好看呀![派对R] 赛道拍肩哦[赞R]

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