听劝！挑护肝片先看成分适合自己更重要

快节奏高强度的生活真的很伤肝！！ 如果你经常不吃早餐，频繁熬夜，爱吃外卖，应酬喝酒 快赶紧检查一下自己的有没有出现以下症状： 皮肤粗糙出油多☠，脸色显蜡黄憔悴😿， 精力跟不上，口干口臭🤢，容易生气😡。 注意这些都是肝在发出警告⚠️，需要赶紧把养护提上日程 但养肝成分这么多🤦‍♀水飞蓟素奶蓟草？芝麻素？姜黄素？到底有什么区别，到底要怎么选？ 今天我们就来聊聊他们的区别和适合的人群，大家可以根据自己的情况选择。 常见护肝成分区别详见图1，其中水飞蓟素和芝麻素作用原理相同，但特点不同，咱们重点来看一下。 ✅水飞蓟素 从植物奶蓟草提取的，偏向于药用性质，更适合有实际肝问题的人群选择，如果日常高剂量服用容易增加肝脏负担 ✅芝麻素 是从芝麻中提取的一种木脂素，作用相对温和，更适合经常熬夜、吃外卖、应酬多、饮食油腻的人群作为日常养肝的选择。 所以，如果是有实际肝问题，建议遵医嘱选择合适产品，如果是在日常生活中工作忙，各种原因难以戒掉熬夜、应酬，需要内服养护的可以选择芝麻素。 如果自己的情况更适合芝麻素，可以试试三得利芝麻素护肝片，它是百年企业旗下的产品，里面4种天然成分配合✨ 🔸芝麻素：保护肝脏，三得利研发团队通过专利技术从芝麻中萃取出不到1%的天然成分（萃取技法专利:特许第5091680号） 🔸米胚芽油：改善皮肤干燥；延缓皮肤发皱的作用 🔸维生素E：抗氧化，延缓细胞衰老 🔸生育三烯酚：是维生素E的一种，抗氧化 1瓶三得利芝麻素护肝片get“温和养肝+强化体质+肌肤养护” 👏👏👏，而且颗粒小，不卡嗓子，每天3粒，非常适合用于肝脏的日常养护~ 当然，养肝不能单靠内服，日常饮食、生活作息也要注意！ 👉图5-6有养肝生活和饮食的注意事项，大家可图上查看。