被新手妈妈们问到蕞多的是： 米粉怎么冲泡？辅食油怎么加？ 辅食泥什么时候加？水果怎么吃？面条怎么吃？ 今天给大家整理了6-12月龄辅食表吃，就不会出错！ ~ 同时也要注意！ 辅食添加是伴随孩子成长的关键阶段，不同月龄的宝宝对营养的要求也不一样。 因此，为了让宝宝在辅食添加期补对关键营养，需要分阶段，有重点地安排，也需要注意这6个事项： 1⃣奶量不变宝宝6个月奶量为800ml/天，7个月至1岁奶量为600~800ml/天，辅食的添加不能影响奶量，奶仍然是主食。 ~ 2⃣排敏三天新添加的食物需要排敏三天，尽量安排在上午添加，方便观察过敏症状。 排敏后的食物可以混合加入，丰富宝宝味觉。 ~ 3⃣高铁米粉宝宝米粉在选择时候，要注意其配料表越简单越好，含铁量国标在4-6mg之间，此外二价铁要比三价铁更适合小宝宝。 我家宝宝吃的爷爷的农场米粉，配料表非常干净，而且它的铁含量高达5.8mg，二阶铁+维C，用的还是有机大米，吃起来更放心。 ~ 4⃣辅食油宝宝的第1口辅食油要选不饱和脂肪酸含量高，亚麻酸和亚油酸比例合适的核桃油。 像爷爷的农场核桃油，低温冷榨工艺，多不饱和脂肪酸高达75.4%，淡淡的核桃油香味，宝宝接受度很高，避光玻璃瓶方便储存，自动伸缩油嘴设计，倒油方便，还好控制用量！ ~ 5⃣果泥水果泥建议放在下午加餐，初添加选择温性不易过敏的水果，如苹果、香蕉、梨等，如果觉得自制果泥比较麻烦，可以选成品果泥，爷爷的农场有机果泥就是不错的选择，味道多样，多种有机水果搭配科学，配料表更是连水都没有添加，只有纯果泥，酸酸甜甜的宝宝也很爱吃 ~ 6⃣面条6月龄左右的宝宝还没有出牙，从泥状食物过度到颗粒状食物，可以选择好吞咽的短面。 我家吃的爷爷的农场短面就非常好，富含二价铁，5.4mg的超高含铁量，口感软糯好吞咽，适合初添辅食，独立小包装，干净卫生，外出携带也很方便。 ~ [两颗心R]我是周周妈，我们一起科学养娃，不踩坑~