错误的刮痧=毁脸❗️99%的人不值得的刮痧常识

面部刮痧需要用到东西：V型刮痧板 白水牛角刮痧板：厚0.7-1.0厘米 💡需要用到：艾草精油，爽肤水，面霜等其中一种就可以 · 刮痧要点，这几点很重要‼️ 1⃣️·角度 指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激强烈，当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，不像垂直刮痧那样疼T。一般情况下，保持60°的角度即可。 - 2⃣️·方向 指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方，总体是由下往上，由里向外。 - 🌸3⃣️·力度 划重点‼️ - 首先是力度，不是浮在表面，这样的话很容易把皮脂膜受S了。 指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，min感度也就越高;所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，敏感度也就越低。所以，⚠️力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。 - 4⃣️·速度 指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢;在使用刮痧板时，手法的关键在于力度与速度的掌握和控制。 · ✅动作要领 总结就是：点、扭、刮、叩、按、揉、托、排、抚 🔺 1、点：用刮痧板的尾部在穴位上轻轻用力向下点压。 目的：醒神开窍，通络。 · 🔺 2、扭：用刮痧板进行螺旋式点扭穴位，顺时针和逆时针扭动。 目的：调气皿，活跃肌肉。 · 🔺 3、刮：用刮痧板棱面沿经络轻盈刮拭。 目的：散结化yu，调和气皿。 · 🔺 4、叩：用刮痧板的角点叩面部的七条经络线。 目的：复活惰性细胞，活化皿瘀。 · 🔺 5、按：用刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。 目的：通气活络，補皿通气。 · 🔺 6、揉：用刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。 目的：疏通淤滞，条畅经络。 · 🔺 7、托：用刮痧板的头部平面，用力向上提拖肌肉。 目的：消C赘肉，增加弹性。 · 🔺 8、排气：用刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。 目的：疏泻肝胆，通调血脉。 · 🔺 9、安抚：用刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、揉、慢的游弋滑动。 ·