眼部拨筋详细手法✅
我是姿姿呀
2024-07-25 00:18:35
🌸面部皮肤常见的问题有:
斑、痘、zhou纹、毛孔cu大、暗·黄、松·驰、肤色不均匀、红·皿丝、皮肤过min等。
🌸面部拨筋刮痧是以中翳全息经络学为理论基础,经过疏/通面部经络,影响脏 腑面部反射点,活化气皿,散 瘀化 结,代谢皿管内d素及废物,然后复原皮肤本色。
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🌸刮痧板拨筋棒选择
🔸刮痧板厚0.7-1.0cm左右即可;
🔸拨筋棒长12-13cm左右;
🔸设计符合人体工学,贴合肌肤曲线,受力均匀,好操作,易上手;
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🌸面部拨筋手法步骤:
🔹清洁皮肤
🔹上油(精油、橄榄油、面霜等),主要起到润滑作用,然后做拇指安抚全脸
✅一,使用拨筋棒点对点走直线拨筋,方法如下:
·1、 印堂→神庭,点对点走直线拨经
·2、 眉头→发际线,点对点走直线拨经
·3、 鱼腰→发际线,点对点走直线拨经
·4、 外眼角→发际线,点对点走直线拨经
·5、鼻柱→印堂→发际线,点对点走直线拨经
·6、迎香→攒足,点对点走直线拨经
·7、下眼眶→太阳穴→发际线,点对点走直线拨经
·8、上眼眶→太阳穴→发际线,点对点走直线拨经
·9、瞳子髎→听宫→听会→耳门,拨经并经耳后至淋巴
·10、承浆→地仓→人中,点对点走直线拨经
·11、鼻通→颊车→听宫→听会→耳门→翳风,点对点走直线拨经并经耳后排到腋淋巴
·12、承浆→颊车→翳风,点对点走直线拨经并经耳后排至腋淋巴
✅二,使用拨筋棒走波浪线拨筋,重复上面的穴位到穴位的方法
✅三,使用拨筋棒画圆圈试拨筋,重复穴位到穴位的方法
✅四、安抚
✅五、如拨筋到结节处多重复以上动作
✅六、整套手法重复三次,大约20分钟
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