👀眼部拨筋6部位👉🏻黑眼圈克星,新手易学✅
我是姿姿呀
2024-07-27 00:13:30
眼周6个穴 位解析:
①睛明: 内眼角上方凹陷处
✅明目,缓解疲劳和干涩
②攒竹:眉头的凹陷处
✅消水肿,通络
③鱼腰:瞳孔正上方,眉毛中段处
✅眼脸下垂,提高眼肌张力
④丝竹空:眉尾的凹陷处
✅额纹,健眉秀目
⑤瞳子髎:眼尾外侧凹陷处
✅鱼尾纹,增强眼肌张力
⑥承泣:瞳孔正下方,眼眶中段处
✅输送气血,改善黑眼圈,预防眼疲劳,眼袋松弛
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🌸牛角拨筋棒,眼周松筋开穴手法:
🌸搭配保养霜,滋润皮肤,提升吸收效果。
1️⃣沿眉毛上方,圆拨或划拨,松筋
攒竹——阳白穴——丝竹空
点揉开穴
2️⃣沿眉棱骨下缘
瞳孔上方鱼腰位置
开穴拨筋。
3️⃣沿上眼轮肌划拨
勿碰触眼球。
4️⃣沿下眼轮肌划拨或圆拨,
睛明、眼球下方承泣、四白、鱼尾、瞳子髎
松筋开穴。
5️⃣手法操作完毕,再以大拇指指腹将上述手法重复安抚按摩数次,蕞后顺气引流至耳下,带至颈肩排du。
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