一次刮痧=十次美.容🌟一周2-3次改善面部
我是姿姿呀
2024-07-29 00:42:02
🌸1️⃣额头刮痧
🔹操作：从眉部沿中间督脉、两侧的膀胱经，刮至发际线。
🔹作用：提神醒脑、改善头.疼、头.晕、失.眠，睡.眠.质.量差。
🔹注意：刮痧力度不宜太大，避免皮肤破损。
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🌸2️⃣眼周刮痧
🔹操作：从内眼角分别沿上眼眶、下眼眶刮至太阳穴。
🔹作用：促进眼周经络气.血运行，缓解视力疲劳，改善眼.袋、黑.眼.圈、眼部.浮.肿等。
🔹注意：眼周皮肤很薄，力度不要太大。
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🌸3️⃣鼻旁刮痧
🔹操作：从鼻旁迎香穴，沿颧骨下方，刮至耳前听宫穴。
🔹作用：鼻旁是胃经循行区域，鼻旁刮痧能改善.脾.胃.虚.寒，提.升面部皮肤、减.少.皱.纹。
🔹注意：刮痧力度不宜太大，避免皮肤破损。
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🌸4️⃣下颌刮痧
🔹操作：从承浆穴，沿下颌骨边缘，刮至耳前听宫穴。
🔹作用：下颌刮痧可以增.进.血.流量，使下颌线更加明显，改善下颌部松.弛、下.垂。
🔹注意：刮痧板的角度要小，减轻压力，避免疼痛。
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