❌因为自己的无知毁了一生...
我是姿姿呀
2024-07-29 00:50:52
🔥颈椎疼一开始就是低头久坐时间长了脖子有点僵硬酸tong，tong的频率变多，头晕恶心胳膊也会发麻，猛的抬头又差点给自己送走，后期还会有富贵包...
🔥咱们脖子颈椎本身要支撑整个头部的重量，角度越大时，负荷越大，使退化的现象提早出现。长久下来，还会有颈神经根压出现
-引发颈椎bing的原因（看看有没有你做过的）❓❗️
引发颈椎问题原因👋
1.长时间低头久坐
2.趴着休息或午睡
3.经常受凉
4.不科学按膜
5.喜欢瘫坐沙发
6.错误的睡眠姿势
7.过量的运动和劳动
0
阅读：1
