莓茶虽好,不能乱喝
轻食养人呐
2024-08-31 09:45:24
🌼听劝!莓茶虽好,不要乱喝
莓茶的确是个好东西
咽炎能缓解
嗓子干痒能缓解
身体的炎症也能改善
但不是所有人都能喝
🌼现在总结了莓茶的禁忌
1、脾胃虚寒者不喝(莓茶偏凉)
2、经期不喝(特殊时期喝凉的可能会有块儿)
3、孕妇、婴幼儿、哺乳期不喝(特殊人群白大褂辩证更放心)
🫒莓茶黄酮含量高达43.78%。
这么好的东西当然也要好好利用啊
植物类黄酮能kang🌼氧hua、kang🧇炎、kang🎂shuai老、🥝心雪管疾病、huan jie关节健康。
🌼能调节🪷yan症因子的,降低🥬yan正。抑zhi炎正介质的产生和释放,减轻🎀组织发🫒红、🀄️胀等表现。
🌼作为唇炎受害者,尤其要利用好它的消yan🌴作用
自从被唇炎缠身,除了经期每天都会喝一杯莓茶(取3克用开水泡),因为是偏凉的,而且经常喝,我还会加枸杞、红枣、陈皮或者黄芪搭配来中和它的寒性。口感也很好,入口微苦,回味甘甜。
坚持喝莓茶,再配合良好的作息、饮食、运动习惯,现在唇炎已经上岸。
好东西当然要分享啊。
🌼这款来自莓茶发源地的张家界祥和园莓茶,只采yan摘5-8厘米嫩芽,6重高标准的严格把关,闭眼入yan。
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Hape
我也喜欢喝
木樨姑娘
莓茶里的黄酮是超级抗氧化小能手,抗炎抗衰老,对心血管还友好。但记得,喝之前看看自己适不适合哦!