换季喉咙痛不舒服怎么灸？
尔容记笔记
2024-09-07 15:11:10
喉咙痛主要是可以选择手太阴肺经上面的穴位，还要配合用一些祛风的穴位，还有咽喉周围的一些穴位，这样才可以达到更好的效果。不可以单一选穴，不然是很难达到效果的。
比较常用的穴位有大椎穴、大杼穴、翳风穴、风门穴、天柱穴、人迎穴、尺泽穴、列缺穴以及少商穴，每个穴位应该艾灸3~5分钟，但是在艾灸的过程中要避免吹风受凉。
同时艾灸的过程中不要吃辛辣热气的食物，一定要多喝水。同时应该注意的是因为艾灸是有一定的温通经络作用，所以艾灸也有可能会引起上火，会加重喉咙痛的病情，所以艾灸不可以过长的时间。艾灸之后还要配合用点牛蒡子、金银花、车前草煮水喝，这样才可以达到更好的效果。
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