最容易吃胖的： 1第一：猪肉）。 2第二：米饭）。 3第三：面条）。 4第四：油炸食物）。 5第五：糖果糕点）。 6第六：奶油类食品）。 7第七：坚果类（适量可，不宜过量）。 8第八：含糖饮料）。 9第九：高脂奶制品）。 10第十：肥肉类）。
最容易吃胖的： 1第一：猪肉）。 2第二：米饭）。 3第三：面条）。 4
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最容易吃胖的： 1第一：猪肉）。 2第二：米饭）。 3第三：面条）。 4第四：油炸食物）。 5第五：糖果糕点）。 6第六：奶油类食品）。 7第七：坚果类（适量可，不宜过量）。 8第八：含糖饮料）。 9第九：高脂奶制品）。 10第十：肥肉类）。