艾灸小知识！这8种排病反应你一定要知道

很多很多的朋友，艾灸几次或者一段时间后，会出现喉咙痛、嘴干的感觉；身体某些部位肿痒；有风寒感冒症状；艾灸后拉肚子等等现象。一旦出现这些情况，往往很担心的来问：怎么问题加重了？是不是不适合艾灸啊？是不是艾灸灸出毛病来了啊？其实这些的症状是艾灸排病反应。今天我把一些常见的排病反应罗列一下，告诉朋友们不必惊慌，此时应该继续坚持灸！ 1.排风寒 艾灸以后打喷嚏、流鼻涕、浑身肌肉、骨节酸痛；或者感觉头顶、四肢关节、手脚往外冒冷气；更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温却还正常，这样的反应大约会持续一到两周或者更长点。 2.排痰湿 艾灸以后出现痰多；腹痛、腹泻、水样稀便、胶水样粘稠大便；头和面以及四肢浮肿、半侧身体浮肿、甚至全身浮肿；排尿困难或小便频繁、小便较浑浊刺鼻；局部或全身冷汗、粘汗。这些现象说明在外排痰湿。 3.排淤血 有的人艾灸后会出现青一块、紫一块的瘀斑，这是淤阻在体表经络里的淤血，以瘀斑方式排出；瘀阻在胃肠的淤血灸后会出现深褐色或酱黑色大便；瘀阻在心肺的，则会出现痰中带血丝血块；女性子宫有淤血，常常会在经期排出血块，甚至里面有组织包块或烂肉。 4.火热邪毒 有的人艾灸后会出现发烧症状；嗓子干痛；湿疹伴奇痒；或大小便火烫灼热，这个时候可以在奇痒的部位反复拔罐。反复拔罐过程中会出现血水、果冻样垃圾以及白色泡沫等等，最好在这里连续拔罐，直到拔不出垃圾为止。还有这个时候一定要多喝热水，可以喝绿豆水，可以艾叶煮水泡脚。 5.睡眠 有的人灸后感觉浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，但一般失眠时也没有疲乏无力、头脑昏沉、不思饮食的感觉；有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。过一段时间后睡眠恢复正常，这是灸后体内阴阳调节的原因。 6.排郁气 少部分人灸后会出现烦躁易怒、悲伤或委屈易哭等情绪上的变化，有的还有打呃逆，肛门排气等反应。 7.返病反应 可以说，在艾灸过程中曾经患过的疾病有可能会复发多次。这是因为艾灸导致的正气在把积存在体内的病邪赶出体外，正邪相博身体会有感受。 8.妇科病的反应 一些妇科病在艾灸过程中会出现阴道不规律出血，分泌物多，出现褐色分泌物、水样分泌物等现象。还有的妇科病在艾灸到一定程度会出现痛痛加重的现象，也是艾灸后经络疏通的结果，可以继续施灸。 艾灸后，每个人的排病反应、排病程度、排病部位、排病时间等都会不一样，也有人没有排病反应，大家不必相互比对。