打工人、熬夜简直就是日常 靠冰美式续命更是家常便饭！ 真的得对自己能好点了姐妹！ 这个🍵赶紧喝起来吧 食材：茯苓5g、赤小豆3g、薏苡仁3g、五指毛桃5g、白扁豆5g、罗汉果3g、芡实5g、陈皮3g 每一个都是咱老祖宗严选！ 一周三次，坚持喝下去，感觉整个人都轻盈不少 做法也很简单，有手就会 煮泡都行 煮：加600-800ml水，水开煮10-20分钟，可反复冲泡1-2次 泡：加500-800ml水，泡10-15分钟，可反复冲泡3-4次 而且喝起来甜甜的，很好坚持 工位上放个养生壶，坚持喝起来！