魔女团新闻
首页
推荐
军事
NBA
体育
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
国际足球
健康
房产
家居
电影
星座
旅游
健身
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
首页
健康
这些抗炎食物,推荐肾友常吃!
我会对你甚好
2024-10-12 11:38:28
不同食物有“抗炎”和“促炎”特性👀 研究发现,富含花青素、番茄红素、β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸、膳食纤维等具有抗炎作用✅ 而富含糖、饱和脂肪酸等食物具有促炎作用❌ 为大家推荐抗炎活性较好的食物清单,推荐肾友常吃,赶快收藏备用吧[鼓掌R][鼓掌R]⭐️ 🍚主食:小米、荞麦、藜麦、燕麦、玉米 🥬蔬菜:紫甘蓝、上海青、西兰花、西红柿、胡萝卜 🥩肉类:鱼、鸡鸭、虾 🫐水果:蓝莓、车厘子、牛油果、石榴 🧈食用油:橄榄油 🥜坚果:核桃、巴旦木、腰果 🍵茶叶:红茶、绿茶、花茶
0
阅读:6
猜你喜欢
这种饮食坚持26周后, 尿蛋白、尿素氮等全面改善了!
尔曼的笔记
2024-10-16
60岁后,一个人一天的营养食物有1、第一:鸡蛋,一个,一个就够了。2、第
灿烂香果
2024-10-17
7天抗炎食谱,吃出健康好体质!
晶晶养生指南
2024-10-19
每天早餐吃鸡蛋,但其实不少人都吃错了,鸡蛋每天吃够这个量,可以降低这两种慢病风险
娱音可乐猫
2024-10-21
几乎每个人都在谈营养均衡
经亘康康
2024-10-14
增加免疫力,这些食物尽量多吃:1、小米绿豆粥:一周吃三次。2、山药苹果
@那一天
2024-10-22
想要活到一百岁,再节省也要吃的二十种食物:一、第一种:鸡蛋,要常吃。二、第
未甜甜
2024-10-20
提醒!硒是预防心脏病、抵抗癌症的必需元素,多吃2类食物就可以补你有没有听说
康复田医生
2024-10-17
我会对你甚好
简介:感谢大家的关注
热门分类
推荐
军事
NBA
体育
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
国际足球
健康
房产
家居
电影
星座
旅游
健身
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点