其实是因为咖啡中有大量水和咖啡因 能促进肠道蠕动，所以才会感觉噗噗顺畅 偶然刷到我蕞喜欢的健康博主六层楼先生说： 保持良性的咖啡饮用习惯对身体是有正面作用的 不过便秘星人蕞看中的还是噗噗顺畅 so,瑞⭐蹿稀饮品排名它来了： [一R]瑞 ⭐ 加浓冰美式：通便能力绝绝子，大约半小时到一小时就会有感觉，含糖低 [二R]茉莉花香拿铁:仅次于冰美式的通便白月光，1小时内就有用！离厕所太远不要碰 [三R]冰生椰拿铁: 椰乳+浓缩咖啡，虽然反应时长在半天到1天，但椰乳代替牛奶好评 [四R]冰橙C: 橙汁+浓缩咖啡，也是1小时内会有感觉的种子选手，排名靠后是因为它含糖量高。 [五R]热奥瑞白：意式浓缩+牛奶，乳糖不耐的话会很有感觉 [六R]丝绒拿铁：早上空腹喝比较有用，其他时间段效果会打一点折 还有我没写进去的欢迎补充！ 祝大家噗噗顺畅！