#秋日生活打卡季#退休生活丰富多彩：做扭扭棒太阳花 2024.10.17 上午小雨下午晴 今天早晨签到5点14分，1365天，读书好好读书。 由于前两天午睡了，夜里睡眠不怎么好，今天也醒的早，干脆就醒来之后就起床了。烧水煮粥，看看天气不怎么好，也不敢早早去东渡苑锻炼。 后来天气渐渐明朗，我赶紧一个人去东渡苑跑步锻炼，回来还挺早，看见老公起床了，我说今天怎么那么早？他说要去医院做检查，喉咙到现在还没好。我赶紧把饭菜拿出来，两人一起吃。 上午要去一下青龙村，怕身上有艾灸的味道，我洗澡洗头，一直折腾到了9点多，吹干头发，出发。走到花园被拦住了，心想能不能让东面走，结果走不通，只好重新往西面走，多走不少路呢！ 从青龙出来快要十一点了，我直接去大食堂吃饭，点了两个菜一碗饭，吃完坐下来做扭扭棒向日葵。 王老师发信息，我想还是回花园车库吧，边聊天边做手工。瞌睡虫来袭，但是我直接去上吊五十下，终于抵住了瞌睡虫。我一直做太阳花，我妈下楼来，说女儿女婿回来他们要做菜，我妈买了螃蟹，想用面粉伴螃蟹做面糊，三点多我回鹿苑，冲了一会儿电，四点多回花园，又继续做花。五点多女儿女婿回来，两人一起做牛肉青菜汤。 吃完饭，我们四个人一起走了一圈，我回花园又继续做花，到晚上9点半才回来。 今天收获很大，一下子做了将近二十朵，包括叶子花瓣，花苞和杆子，还有花托什么，工程还是挺大，但是我专心致志，全力以赴，速度还是可以的。 太阳花开欣欣向荣，让自己活成小太阳的模样，温暖自己，照亮别人。
