2024.11.18 周一 天气阴冷风大 今天签到6点55分了，1397天，日富一日，年富一年。可能是118的意思，所以要发发发。 醒来有点晚，但是想到昨晚勤和我的交流，感到非常高兴，她想邀请我一个更有挑战的学习，阅读交流写复盘，我考虑到自己想写儿童文学，进入省作协不能一劳永逸，要有更高的目标和方向，所以拒绝了，但一早醒来，去看她的朋友圈，看她每天的日记和各种打卡学习，真的从心底特别敬佩。她除了工作就是学习成长写复盘内容，在学习成长的路上一刻也没有停息，包括生病也没有停止学习的脚步。想想一个最低层的普通修布工，在身边都是不思进取和时刻躺平的人身边，她却像神一样努力进取，难道我们还有什么理由不努力？更何况我还有省作协的名头呢！ 起床之后听新闻联播，做小米粥，煮了两个鸡蛋，又煎了两个牛肉饼。一会而就八点半了，我连忙叫老公起床，两人一起吃早餐。我说要不要去东渡苑走一圈，他说要干活，有人来。我足三里绑了两个艾灸盒，就一个人去东渡苑，想到没有鞋套，就拿了一双破袜子套在鞋子上，直接在鹅卵石上锻炼了。 锻炼结束刚走出东渡苑，就收到小李的信息，说自己手臂能抬起来了，很轻松呢！我看到后非常开心，人家脑溢血之后半年了，手臂都抬不起来，抬到一半就疼得不得了，吃药各种治疗都没有用，但是周六晚上拿回去艾灸，昨天也艾灸了一下，就有这么好的效果，简直是神了呢！他下午约了我再到我家来，我让他休息了再过来。听到他这样的好消息，太高兴了！我锻炼身体有指压板走路、鹅卵石走路，同时也艾灸，多种方法才有我今天的身体，但是他艾灸就有这样的神奇功效，简直让我喜出望外呢！中国的传统医学不得不佩服哦！ 中午老公居然把冰箱里的土婆鱼杀了，主动在做饭了。我去菜地里剪了不少菠菜，中午就鱼和菠菜。 我休息到一点多从床上爬起来，直接去花园，老公还在躺椅上休息，这几天嘴边又有溃疡，吃饭都不行，嘴唇又烂了。他不干活已经两三个月，每天吃吃喝喝玩玩，每天睡到八九点，按照道理应该养足精神，身体会越来越好，但是事实证明，不规律的生活，控制不住的脾气以及乱吃东西，会造成很严重的后果，我写日记的时候，他已经在床上躺平了。 到花园我把车库整理了一下，把扔的扔了，有些材料拿到了后面的小车库里，又清扫了一下，干净多了。不一会儿，小李和他的老父亲过来，我给他拿了耳穴按摩的、足底按摩的，还给他一包王不留行籽，教给他耳穴按摩的方法，没有想到，刚按上去他就疼得喊救命呢！今天我特别跟他说情绪压力非常非常重要，尤其对你老父亲要和颜悦色，心平气和，你们两个相依为命呢，你有个老父亲是你的福气，你看什么地方都是汽车接送你呢！他父亲也说小李对他大呼小叫，我说调理身体的第一要素不是吃什么锻炼什么，而是修炼我们的身心，把稳定的情绪放第一呢！好好爱自己，好好爱家人，这才是最重要的。 晚上和老公把中午的饭菜热一下，吃了就和邻居散步了。我周三要上台去领个牌子，所以去上海玩要改到周四了。我又下单买了不少儿童文学作家的书，上次王君心老师给我寄的一本早就看玩，又买了三本其它内容的，好好学习才能天天向上呢！ 今天没有泡脚，但是艾灸足三里和涌泉，暖和着写日记，想着自己收获满满的一天，觉得活得很有意义和价值。
