#秋日生活记录#退休生活丰富多彩：赶集绑腿走路 2024.10.28 周一 晴 早晨签到6点40分，1376天，君子爱财取之有道。 昨晚没有手机充电，签到就有点晚，起床之后煮粥把昨天的南瓜山药馒头吃吃。 外面的小青菜长得稀稀拉拉，菜地里还有很多鱼腥草，本想拔掉，蹲下来看到一颗山药豆，仔细一看，金银花丛里藏着一颗山药，上面有不少豆豆呢！我赶紧剥了下来，结果就有了一大捧。 看看天气尚好，老公忙着找人谈事情，我想看看好友有没有出去了，她正在车库看电视，我说一起东渡苑转转，她忙说好。两人走过马路，发现今天又到赶集的时间，好友说先去东渡苑，回来集市上看看。 这几天还不敢大幅度运动，只能在东渡苑转了两圈，随后我们到了集市上，一个卖橙子的吆喝着非要让我们尝尝，发现橙子挺好吃，两人每人买了四个，我花了20元，她花了16元，又走进去看见一个云南野生化石草，上面说可以治疗咽喉炎，她买了一些花了30元，她说不管怎样试试，看看效果，吃了不少中药也不见效果，吃这个试试。 回到家，我开始做饭，把冰箱里的冷菜拿出来，把酱肉蹲在饭锅上。接着就给自己艾灸，天气凉了更不能不当回事呢！ 中午多烧了点饭，好友老公不在家，她一人在家，我叫她过来一起吃了。 吃过饭我洗澡洗衣服，怕出去有艾灸的味道，顺便把三条新的羊毛衫也清洗了一下。测量了一下血压，左手有点高，又测了右手，还可以。 接着我去了花园村里，商量一些暑托班的事情。回到花园车库，边听《曾国藩》边做了太阳花十多朵，我给散发去信息，想送两朵太阳花给她，她说正好在医院，还没有下班，我赶紧找个袋子装了太阳花和丝巾送过去。电瓶车不给力，昨天充的电，已经没有了。四点半左右到医院，她拿到花后非常喜欢，非常开心。她到家摆放在家里，还不忘拍照片给我看，说非常好看，很喜欢，这个或许就是我做太阳花的动力吧！ 回到鹿苑家里，我开始把饭菜热了一下，招呼老公一起吃饭。刚洗好碗，菊芬又在叫着出去跑步了，今天我帮着新买的沙袋开始走路，他们都笑我下次拿掉了沙袋，会身轻如燕呢！ 今天又带回来太阳花的花瓣，准备继续做，也有不少家长开始发鼓励贴了，白沐晨家孩子都给妈妈写鼓励贴，特别棒，大家一起写起来哦！
