此类舌象，要以疏通为先，切勿盲目进补。 在面对某些特定的舌象时，我们不能再盲目地进行滋补。因为，如果脾胃已经“满载”，再多的补药也只会是徒劳，甚至可能适得其反，让你感到腹胀不适。 来看下面这个舌象： 舌边齿痕深、舌中向下凹陷，以及舌苔白腻厚重，这些都是脾虚、痰湿严重的明显标志。而脾作为主管运化的器官，一旦虚弱至此，再进补只会给其增添负担，就像给一个失去外散能力的水壶继续加水，最终只会溢出。 这类人群往往伴随着怕冷、身体乏力、食欲下降、嘴巴发黏、大便不成形以及腹胀等症状。因此，他们需要的不是更多的滋补，而是先疏通体内的垃圾——痰湿。 苓桂术甘汤是一个很好的选择，它能够温阳化饮，帮助身体排出多余的痰湿，为后续的滋补打下良好的基础。只有先疏通，再进补，才能真正达到养生的目的。所以，切勿盲目进补，以免适得其反。 注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。 #中医##中药##健康科普##舌象##舌诊#
